Δημοσιεύσεις – Άρθρα

Άρθρα σε online περιοδικά site

Δημοσιεύσεις

  • Όταν η Αγάπη μεταμορφώνει..

    Πρόσφατα βρέθηκα με τα μικρά μου σε μία ομολογουμένως πολύ ενδιαφέρουσα παράσταση θεατρικής διασκευής του έργου  «η Πεντάμορφη και το Τέρας», κι εκεί έμεινα να σκέπτομαι την Πεντάμορφη, το Τέρας, την κατάρα λόγω της ασπλαχνίας, της παραξενιά της ομορφιάς, και την μεταμόρφωση λόγω της Αγάπης. Η μεταμόρφωση αυτή φτάνει ως την μετενσάρκωση, μπορεί να πει …

  • Περί Tοξικότητας, Αρνητικότητας και Άλλων Μυθικών Τεράτων

    Περί Tοξικότητας, Αρνητικότητας και Άλλων Μυθικών Τεράτων Το διαδίκτυο βρίθει από ιδέες για την αναγνώριση και αντιμετώπιση των τοξικών ανθρώπων, για την αποφυγή των αρνητικών ανθρώπων,  και συμβουλές για το πώς μπορεί να διαχειριστεί κανείς έναν τοξικό άνθρωπο. Ποιοι είναι όμως αυτοί οι τοξικοί άνθρωποι; Ποιοι είναι οι άνθρωποι εκείνοι, οι οποίοι έχουν την δυνατότητα …

  • Κάνοντας τα πράγματα αλλιώς- η επικοινωνία στα ζευγάρια

    Κάνοντας τα πράγματα αλλιώς- η επικοινωνία στα ζευγάρια   Η ψυχοθεραπεία λέμε είναι μία εμπειρία επανόρθωσης. Μία νοητικο- συναισθηματική αλλαγή που έρχεται μέσα από το άνοιγμα στην θεώρηση των πραγμάτων και το συναισθηματικό άνοιγμα και νόημα αυτού. Είναι η επαναδιατύπωση της ιστορίας μας μέσα από ένα πλαίσιο με λιγότερο κόστος για τον άνθρωπο, επιτρέποντάς του …

  • Ζωή σε παύση. Η εφηβεία που απασχολεί

    Ζωή σε παύση. Η εφηβεία που απασχολεί Συχνά παιδιά που είχαν μία ήσυχη παιδική ηλικία στην εφηβεία απασχολούν τους γονείς συμπεριφορές που είναι πολύ μακριά από αυτό που θα περίμεναν. Αρχικά, αποδίδουν τις αλλαγές αυτές στις βιολογικές αλλαγές και τις ψυχοσυναισθηματικές διακυμάνσεις της εφηβείας. Όταν όμως η φάση αυτή επιτείνεται, εντείνεται και η ανησυχία για …

  • Ξανακάνοντας τα Ίδια Λάθη

    Ξανακάνοντας τα Ίδια Λάθη Διαβάζοντας τα άρθρα για το νέο έτος και πώς να αξιοποιήσουμε τον ερχομό του συνδυάζοντας το με προσωπικές στοχοθεσίες του καθενός, σκεφτόμουν τι γίνεται με τα λάθη που κάνουμε ξανά και ξανά και όλο λέμε πως θέλουμε να απαλλαγούμε και όλο πώς γίνεται και ξανά τα ίδια κάνουμε. Ένιωσα μια μικρή …

  • Είμαι όμορφη, μαμά; Η ομορφιά της κόρης μέσα από το βλέμμα της μάνας της

    Είμαι όμορφή, μαμά; Η ομορφιά της κόρης μέσα από το βλέμμα της μάνας της. Πριν από λίγο καιρό είδα σε ένα post  ιδέες για να ντύσουμε τα κορίτσια μας στο τότε Halloween, γυναίκες που ξεχώρισαν για την ευφυΐα τους, το ταλέντο τους, το δυναμισμό τους, στον αθλητισμό κτλ. Στον αντίποδα αυτού, σκεφτόμουν ότι όλο και …

  • Μπορεί κανείς να Αλλάξει τη Μοίρα του;

    Μπορεί κανείς να Αλλάξει τη Μοίρα του; Με αφορμή την υπέροχη έκθεση στο μουσείο της Ακρόπολης: εmotions ένας κόσμος συναισθημάτων, και την προσπάθειά μας όλων να αναγνώσουμε και να διαχειριστούμε την μοίρα μας σε προσωπικό και συλλογικό επίπεδο προς ώφελός μας, δημιουργήθηκε το παρόν άρθρο με θέμα τη μοίρα. Τι είναι η μοίρα; Η λέξη …

  • Ζωή με Κέφι

    Ζωή με Κέφι Η λέξη κέφι προέρχεται από την τουρκική “keyif” που σημαίνει ευθυμία. Οι ψυχολόγοι μιλάμε συχνά για ευχαρίστηση, επιθυμία, ικανοποίηση. Από την άλλοι οι άνθρωποι έρχονται στη θεραπεία για να ξαναβρούν ή και να αναζητήσουν το κέφι τους, τη χαρά στη ζωή τους που για διάφορους λόγους έχουν χάσει. Δεν είναι και δύσκολο …

  • Ευγενικός Εγωισμός

    Ευγενικός εγωισμός Συχνά στη θεραπεία και καθημερινά στη ζωή μας καλούμαστε να βρούμε ισορροπία μεταξύ αυτών που εμείς επιθυμούμε και θεωρούμε σωστά και της αγάπης μας για τους άλλους. Ο όρος «ευγενικός εγωισμός» προέρχεται από ένα αρκετά πλέον παλιό βιβλίο του Robin Skynner, όπου περιγράφει ανάγκη για προσαρμογή μέσα στην οικογένεια χωρίς όμως το κάθε …

  • Αγάπη μου η Αγάπη θα μας Σώσει.

    Αγάπη μου, η Αγάπη θα μας σώσει. Η συντροφική σχέση που ευεργετεί Δεν είναι λίγοι οι ερευνητές που πλέον υποστηρίζουν ότι οι μακροχρόνιες σχέσεις ευνοούν την ψυχική αλλά και την σωματική μας υγεία. Οι ισχυρές σχέσεις μπορούν να μας βοηθήσουν να δεσμευτούμε απέναντι σε έναν περισσότερο υγιεινό τρόπο ζωής να υιοθετήσουμε υγιεινές συνήθειες, να αποφύγουμε …